Yoga träning
Publicerad 2017-12-31 13:20
Onsdag den 13 december hade vi turen att få en timmes Yoga träning med Badhusets Yoga instruktör Jeja
Jeja höll en jätte bra timmes träning med styrke Yoga för killarna och självklart var även de båda tränarna Rolf och Ulrika med. En kul och väldigt nyttig alternativ träning med flera övningar vi kan ta med oss och använda i våran vanliga träning. Det krävs stort fokus för att det ska fungera vilket killarna lyckads väldig bra med. Jeja hälsade efteråt att hon tyckte de skötte sig jätte bra!